Gezond eten is in West-Afrika vanzelfsprekend. Veel groente, fruit en natuurlijke producten. Ebere gaat je leren hoe je heel makkelijk een goede basismaaltijd kunt bereiden en hoe leuk het is om gezond te eten. Verder leer je hoe je recepten moet lezen, welke keukenmaterialen je nodig hebt en hoe je deze moet gebruiken. Na een paar inspannende uurtjes, gaan we lekker ontspannen! We gaan smullen van onze eigengemaakte maaltijd en dansen op West-Afrikaanse muziek. Dat wordt fun!